Texto publicado por Magalí Elisabet Rossi (princesa de la luna)
Happiness Program. Programa para reducir el estrés y la ansiedad | El Arte de Vivir
Recomiendo 100% este curso, esta fundación está en la mayoría de países del mundo.
Es una experiencia hermosísima.
Happiness Program. Programa para reducir el estrés y la ansiedad | El Arte de Vivir
ppiness Program. El curso de El Arte de Vivir
El Curso de El Arte de Vivir "Happiness Program" te brinda herramientas para mantener una mente tranquila y enfocada, reducir el estrés y la ansiedad e incrementar tus niveles de energía. ¡Mejorá tu calidad de vida!
La pieza central es el Sudarshan Kriya®, una técnica de respiración única y poderosa que elimina el estrés, transforma las emociones negativas, oxigena las células y libera las toxinas acumuladas en tu organismo.
Además, te enseñamos prácticas intensivas de yoga y meditación aplicables a tu vida cotidiana.
Beneficios de la práctica
•Aumenta la claridad y la concentración
•Elimina las emociones negativas y los hábitos no deseados
•Incrementa el prana (energía vital)
•Mejora la calidad del sueño
•Optimiza tu salud al fortalecer el sistema inmunológico
Descubrí y liberá tu potencial interior a través del Curso de El Arte de Vivir “Happiness Program”.
Más info en: cursos [arroba] elartedevivir [dot] org
Fuente:
http://www.artofliving.org/ar-es/happiness-program#distance=10&sSearch=A...