Texto publicado por Imelda Morales

Solo por hoy, daré gracias por mis innumerables bendiciones.
Apreciar nuestro entorno conscientemente, observar con atención
a las personas a tu alrededor, escuchar atentamente una conversación,
darse cuenta de lo bueno y fantástico que es la vida, de ser más consciente
de tus virtudes pero también de tus defectos, apreciar los pequeños
detalles de la vida.
Aprende a agradecer cada día algo positivo, por pequeño que sea, que haya
ocurrido en nuestra vida nos hace sentir más felices y nos daremos cuenta
que en realidad somos afortunados, cada uno a su manera.

Solo por hoy, dejaré las preocupaciones.
La preocupación es demasiado presente en nuestra vida, y muchas veces se trata del
miedo de "no saber", el miedo al cambio, el miedo a la inseguridad.
Cuando aprendemos a confiar en nuestros camino y las cosas que ocurren en nuestra vida,
confiando que todo ocurre para nuestro bien, las preocupaciones pierden de pronto importancia.
En algunas ocasiones pueden esconderse detrás de las preocupaciones, dificultades de expresión
falta de auto estima o ansiedad, miedos de que "que pensaría la gente de mi...." , pero también
presión laboral, estrés o quizás alguna tristeza o dolor escondido.
Reconociendo las emociones se puede empezar a soltarlas y liberarlas. Una vez aceptando las
preocupaciones, se le s quita el poder y con ello pueden ser sanados y liberados.

Solo por hoy, me desharé del odio y del enfado.
A veces no podemos evitar tener rabia, enfado o incluso ira, y lo mejor que hacer es simplemente
reconocer y aceptar nuestro estado de emoción. Es entonces que podemos cambiar nuestra
actitud hacia esta emoción.
_ Reconocer y observar tu rabia
_ Examinar el mensaje que transmite esa emoción.
_ Expresarlo en una forma apropiada.
_ Identificar sus orígenes, las causas.
_ Aceptar la emoción como tuya.
_ y finalmente soltarla para siempre.

Debajo de toda rabia existe un dolor que necesita ser sanado, y una vez que la energía detrás
de la rabia se convierte en positiva, la rabia desaparece.

Solo por hoy, haré mi trabajo honestamente.
Según el manuscrito del De. Usui, " trabaja duro " se refiere a trabajar en nosotros mismos, dedicar
tiempo a nosotros mismos para el crecimiento personal y espiritual. Demasiadas veces intentamos
buscar la solución a un problema en el mundo exterior, e ignoramos que la solución se encuentra
dentro de nosotros mismos. Se trata de aplicar nuestro "yo", nuestra creatividad en todo lo que
hacemos, poner empeño en lo que hacemos para sacar un beneficio, poner ganas en el trabajo.

Solo por hoy, mostraré amor y respeto hacia todos y hacia todo.
El amor incondicional, el respeto, el ser amable....... nos olvidamos demasiado veces que los demás
tienen los mismos problemas que resolver. Nosotros mismos queremos que nos traten con respeto,
con amabilidad y dándonos una sonrisa.
Para poder dar amor a los demás, tenemos que aprender amarnos a nosotros mismos, respetarnos,
mimarnos, adorarnos, apreciarnos, querernos, aceptarnos y conocernos a nosotros mismos.
¿Realmente sabemos hacerlo?.

SALUDOS,
Imel